8/9(日)学校練習 by 間中
[ 2020/08/19(Wed) 07:44:46 ]
今日の目標
「空いてるところにパスをする」
byタ○ク
暑くても元気に楽しんでます
5年以下ではリフティングをやりました
最近すごく上達したタ○チにお手本みせていただいて
一回蹴って手でキャッチ
二回左右交互に蹴って手でキャッチ
上からボールを見るように
蹴るとき足首は固定し膝下で蹴ると良いよ
10回できれば後はどんどん回数増えるからね
あと
ヘディングして手でキャッチ
背中にボール乗せて歩く
ボールを投げて背中でキャッチ
ポイントはヘディングするつもりでギリギリ迄ボール見てボールの下に背中を入れること
背中でボールが乗る感覚を覚えること
です
やるとあっさりできるんでチャレンジしてね
短い夏休み
自分で考えて行動してね
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