なかよちタイム

最近のイツメンでの練習

それぞれアップをしてから、
サーブ練習で足並みを揃えました

人数少ない中での短い時間なので、
まずは前衛ポジション取りの確認の為に対面vs

それぞれの課題を見つけ、
レフトライトセンター3箇所でのスパイク練習

動きが分かって来たところで、
また対面vs

まーた発表しちゃうけど、
すみちゃん更に上手くなっちゃった♡

this2にコーチしてもらいたくて
ポジションじゃないセッターやってもらっちゃって
ちょろっと申し訳なかったです
しかしそのおかげで、
天使のスパイク強化もできました！

逆に火力勢には、スパイク禁止にして
しっかり相手コートに返す両手強打返しの練習もできました

最近は、みんなで強くなる
みんなで高め合うって事ができてて
本当に楽しいです🙆‍♀️

しばらく練習が空きますが、
みなさまの参加を楽しみにしております