なかよちタイム

今日の練習お疲れ様でした😼✨
今日は15名以上のプレイヤーが集結🫰
みんなありがとう！！


【練習メニュー】
・ランニング3周
・準備体操
・円陣（1.2.3オー！）
・ボールアップ
・サーブ
・実践サーブ練
・GAME
・アタック練など

GAMEは3〜4SETはできたかな！？
今日の練習で自分はかなり成長したように思います！
みんなのおかげです🏝️🌈
今日は練習中新たにひっぱってくれたメンバーも爆誕！
まだまだベイドライブの伸びしろは止まらない🩵


練習では、今日セッターに挑戦したメンバーや
狭いコートで工夫してサーブを打ってるメンバーもいましたね☝️

メンバーのためにビデオを撮ってくれたり、
ポジションについてアドバイスしてくれるメンバーも🙏

大変ななかかけつけてくれたメンバーや
いつも一人一人に丁寧に声かけしてくれるメンバーもみんなみんな今日は本当にありがとう！


※次回の練習は5月13日（水）スポレクです
今週は練習が多くなっております
自分の体調と相談しながらご参加下さいね




〜♫
ハンバート ハンバート　虎