白山ジュニアＳＣ掲示板

今日の目標
「走る」
byヒ○タ

体幹
ラダー
パス受けてシュート
1vs1
ボレーシュート
2vs2
ゲーム

1vs1はディフェンス下がりながら
バックステップの時に相手に膝とボール両方見ていつでも足出せるように
ボレーシュートは上から下に振り下ろす
ボールに当たるところをしっかり見るように

ゲームではパス交換や
逆サイドへの展開も増えてきました
ボール持ってない子の動きが大事ですよ

シ○○ロウ、レ○がドリブルとパスの使い分けが良いですね
シ○ナイシューです

休みの間は自分のことは自分でやろうね
今日やれなかったけどリフティングも練習してください

来週も練習です
元気に集まろう